Прощение

Совсем не любительница много писать, но отступлю от своей привычки. Уж очень глубокая тема.

Жизнь так интересно устроена, мы не всегда можем договориться с другим человеком, когда видим конфликт интересов. А ещё жизнь не даёт нам никаких гарантий, что будет так, как нам хочется. Риски мы не всегда учитываем. И бдим не часто, а счастья желаем. Искусство жить можно постигать всю жизнь. Любить, расставаться, доверять, переживать одиночество – это всё жизнь. И важно учиться уметь это делать.

Я напишу, как я сейчас вижу эту тему. Моё отношений к этой теме менялось. Спустя годы, я научилась беречь свою душу. И прощение имеет прямое отношение к этой экологичной позиции.

Неспособность к прощению – это неспособность заботиться о своём здоровье. Глубокие душевные раны могут быть путём к новым болезням или усиливать старые.

По-прежнему уже никогда и ничего не будет. Я до прощения была одним человеком, а сделав эту большую работу души, другая. Любовь, дружба, доверие, общение уже не будут прежними. Отношения моим оппонентом, если и сохранятся, то изменятся качественно. А я ещё могу и перестать ценить и не желать сохранить эти отношения. Это моё решение, моё право. Я могу вычеркнуть этого человека из своей жизни, а могу увеличить дистанцию чуть-чуть или аж до самой Луны. Тут каждый решает сам.

Простить - это не значит, что я буду любить с того места, где всё случилось. Простить – это не значит начать любить заново. Простить – это больше не держать на человека зла в своём сердце и не желать зла. И, может быть, даже помочь ему, если возникнет особая необходимость.

Это перестать себя ругать за то, что не доглядела, не предвидела, не подстелила соломки.

Прощение - это моя потребность поставить точку в старой драматической истории и освободить свою раненную душу от разрушительных для меня переживаний.

Зачастую люди путают прощение и переосмысление травмы. Это совсем не одно и тоже. Переосмысление – это работа ума, а прощение – это глубокая душевная работа.

Переосмысление травмы или перемещение душевной боли под влиянием актуальных событий на задний план, могут ошибочно приниматься за полное прощение. Ум может лукавить и вводить нас в заблуждение. Кто-то может использовать рационализации. И только тело может честно сказать на своём языке на каком этапе исцеления клиент сейчас реально находится. Тело, как правило, делает работу медленнее, чем ум.

Не верю, когда слышу, что простить легко. Прощение - это всегда огромный труд души.

Моё прощение не обещает никому и ничего. Моё прощение – это подарок только для меня.

Я прощаю не потому, что Другой стал лучше,
а потому, что я стала сильнее.

Простить - это не значит реабилитировать кого-то или продолжить с ним отношения.
Простить - это исцелить от боли свою израненную душу.

Простить - это жить с любовью в сердце. Это примириться с собой и с жизнью.

Часто мы прощаем тех, кто лучше не так и не стал и тех, кто перед нами не видит своей ответственности. Мы это делаем только потому, что сами изменились и стали сильнее.

Герман Гессе писал, что "У каждого своя доля и легкой ни у кого нет".

Прощаем тех, кто не раскаялся, не сожалеет, не просит у нас прощения.
Прощение - это совсем не забвение, это осознание того, что было что-то ужасное в моей жизни и я с этим справился.
Если дом человека сгорел до тла, потому что в него ударила молния, это не равнозначно тому, что кто-то умышленно сжёг дом. Намеренный вред простить сложнее, чем нечаянную беду.
Какими бы ни были обстоятельства, мы прощаем себя в первую очередь:

• за то, что так уязвимы,
• что не установили безопасную дистанцию,
• что не ожидали удара,
• что фантазировали про этого человека (или этих людей)
• и так далее.

Прощание с иллюзиями непременно будет попутчиком на этом пути.
Прощение - это длительный процесс, может занять годы, а кому-то и всей жизни не хватит. В терапии этот процесс значится ускоряется и облегчается.

Сначала я становлюсь другим человеком, отличным от того, кому создали тяжёлые времена, и только после своего душевного роста, я могу простить.
В каком-то смысле обижают одного человека, а прощает уже другой.
Прощение меняет моё отношение к прошлому, моё будущее и меня саму. Это всегда духовное преображение.
Прощать и принимать прощение – целое искусство.
Прощать и принимать прощение – это редко симметричные процессы.

Пусть все ваши драматичные истории завершатся искренним прощением.
Александр Поуп говорил, что «Ошибаться - человеческая природа, но уметь прощать - божественный навык».

И я желаю Вам овладеть этим полезным навыком.
А, если самостоятельно не получится, обращайтесь.

В терапии это происходит куда быстрее и легче.

Буду рада быть полезной.