Причины лишнего веса

Если у вас есть лишний вес,

значит он вам для чего-то нужен.

Тема избыточного веса совсем не редкость. И клиенты зачастую хотят узнать о причинах нарушений пищевого поведения. Я остановлюсь на нескольких. Однако, их гораздо больше, чем моих примеров. И, что самое важное, они редко лежат на поверхности, чтобы их можно было легко посчитать. Интересно и то, что у одного человека можно обнаружить сразу несколько причин одновременно. А ещё показательно то, что  эти причины, как правило, не осознаются и хранятся глубоко в бессознательном, потому что часто связаны с душевной болью, которая ждёт своего исцеления. А поэтому для самостоятельной диагностики мало кому эти душевные травмы открываются. Просто потому, что включаются механизмы психологической защиты, чтобы смягчить страдания, которые могут вызывать эти болезненные воспоминания.

Ещё эти короткие истории показывают, что невозможно диетой исцелить душевные раны, которые у каждого имеют свою площадь, глубину и свою боль. За каждой короткой историей стоят многие человеческие судьбы. К счастью, в терапии с удачным разрешением.

• Одна женщина всегда была очень стройной. Но когда узнала про измену мужа, который увлёкся чужими аппетитными формами, быстро набрала вес. И никакие диеты не помогали, потому что этот вес ей был нужен. Так она хотела сохранить отношения, потому что боялась остаться одна. 

• Одна стройная дама знала, что муж ненавидит полных женщин, поэтому когда узнала про его измену, быстро набрала много килограммов… и никак не могла сбросить их, потому что своим весом хотела наказать мужа за неверность. Теперь она ненавидит не только мужа за измену, но и себя за утрату привлекательности.

• Одна женщина была незаметной и неуверенной в себе. Поэтому набрала лишний вес для солидности. Но она не знала про эти причины, потому что думала, что она очень смелая и очень видная.

• Одна женщина, которая любила читать, лёжа на диване, вышла замуж за человека, который любил ходить в походы. Она набрала лишний вес, чтобы не путешествовать по горам и не сплавляться на байдарках по бурным рекам, потому что она не умела говорить: «нет»

• Одна женщина набрала вес и не могла его сбросить, потому что стремилась успокоить себя едой, забыть свои страдания на работе, потому что не умела управлять стрессом.

• Одна женщина набрала лишний вес, потому что все её активные подруги, которые вытаскивали её раньше из дома и веселили, вышли замуж и отдалились, а сама она не умела радовать себя, знакомиться и получать удовольствие непищевыми способами.

• Одна женщина набрала лишний вес, потому что так она надеялась смягчить ревность мужа, который переживал, что он стареет быстрее молодой жены.

• Одна женщина набрала вес, потому что ей было скучно жить. А всевозможными диетами она вносила разнообразие в свою монотонную жизнь.

• Одна женщина подверглась изнасилованию в юном возрасте, поэтому она растолстела так, чтобы надеялась быть менее привлекательной для мужчин и избежать изнасилования.

• одна женщина набрала вес, потому что не хотела быть похожей на свою стройную маму, которая говорила, что «надо было задушить тебя своими руками ещё в роддоме».

• Одна женщина набрала лишний вес, потому что ей внушили, что если в доме всегда будут пироги, то будет и счастье. Она не знала, что счастье и сытость не всегда синонимы. И что у счастья много путей. И оно может приходить не только через желудок.

• Одна женщина набрала лишний вес, потому что её папа говорил маме, что любит её за выдающиеся формы. И дочь тоже захотела счастья.

• Одна женщина набрала лишний вес, потому что её обманули и не вернули долг (уволили с работы). А она испугалась, что ей не прожить без сбережений. Поэтому начала откладывать запасы впрок в виде жира.

• Одна женщина набрала лишний вес, потому что её папа бил маму. А лишний вес мог бы смягчить удары или сделать её непривлекательной для мужчин, которые бывают опасными.