Гипноз помогает при хронических болях в спине

Рандомизированное контролируемое исследование эффективности гипноза по сравнению с биологической обратной связью для взрослых с хроническими болями в спине.

Европейский Журнал "Боль"(Europien Journal of Pain: London, England) в феврале 2015 года опубликовал статью об эффективности гипноза при лечении хронических болей в спине, которые проводили учёные Тан Д, Ринтала Д, Дженсен Ь, Фукуи Т, Д Смит, Уильямс В.

Клинические исследования проводились в Национальном Университете Сингапура (Department of Psychology, National University of Singapore, Singapore)

Хроническая боль в пояснице (CLBP) является общей и приводит к значительным затратам на лечение отдельных лиц, семей и общества. Хотя некоторые исследования подтверждают эффективность гипноза для CLBP, мы мало знаем о минимальной дозе, необходимой для получения значимых преимуществ, роли отечественной практики, гипнабельности или поддержании преимуществ лечения за пределами 3-х месяцев.

МЕТОДЫ:

Сто ветеранов боевых действий с CLBP приняли участие в рандомизированном исследовании.

Всего четыре группы:

РЕЗУЛЬТАТЫ:

Участники всех четырех групп сообщили о значительном улучшении после лечения по следующим показателям:

Группы гипноза сообщили о значительно большем снижении интенсивности боли по сравнению с контрольной группой.

Не было никаких существенных различий между тремя разными группами, в которых использовали гипноз. Более половины участников, применявших гипноз сообщили о клинически значимом (≥ 30%) снижении интенсивности боли, они поддерживали эти преимущества, по крайней мере 6 месяцев после лечения. Ни гипнабельность, ни количество сессий не имели значительной связи с исходом лечения.

ВЫВОДЫ: Результаты показывают, что обучение двум сессиям самогипноза с последующим прослушиванием аудио записей для домашней практики могут быть также эффективны, как восемь сессий лечения гипнозом.

Эффективность гипнотерапии имеет важное значение и может быть рекомендована для лечения хронической боли.


Литература:

Tan G, Rintala DH, Jensen MP, Fukui T, Smith D, Williams W. A randomized controlled trial of hypnosis compared with biofeedback for adults with chronic low back pain. Eur J Pain. 2015 Feb;19(2):271-80