Гипноз эффективнее медикаментов в лечении головных болей
Данные исследований, накопленные на сегодняшний день свидетельствуют, что ряд гипнотерапевтических подходов высоко эффективен при лечении пациентов с хронической головной болью и мигренью. Хотя никакую конкретную гипнотерапевтическую технику не удалось выделить, как наиболее эффективную, тем ни менее следует признать, что все гипнотические методы превосходят стандартное лечение, опирающееся только на фармакологический подход.
В исследовании, проведенном Андерсоном (1975), пациенты с мигренью, применявшие гипноз показали:
- значительное снижение числа приступов
- их тяжести
- продолжительности
по сравнению с контрольной группой, которая получала традиционные лекарства. Разница не была статистически значимой сразу после завершения эксперимента. Однако, период дальнейшего наблюдения в следующие шесть месяцев показал существенные изменения. Кроме того, в конце года, число больных в группе гипноза, которые не испытали никакой головной боли в течение более трех месяцев, была значительно выше.
В контролируемом испытании, проведенном Олнесс (1987), самовнушение было показано, что значительно эффективнее, чем любой пропранолол или плацебо в снижении частоты мигрени у детей в возрасте от шести до двенадцати лет.
В исследовании, проведенном Шлюттером (1980), гипноз был также найден эффективным в борьбе с интенсивностью головной боли напряжения.
Алладин (1988) изучили литературу по гипнозу, выявил дюжину различных гипнотических техник, которые были использованы в лечении хронических головных болей мигрени.
Особое внимание при обучении обучении гипнозу уделяется развитию таких навыков, как:
- релаксация
- согревание рук (что, по мнению Андерсона, кажется самый простой метод установления повышенного произвольного контроля чувствительности вазомоторной системы)
- прямые гипнотические внушения, связанные с устранением симптомов
Курс лечения длился десять недель, чтобы достичь такой эффективности гипноза, чтобы уменьшить продолжительность, интенсивность и частоту приступов мигрени (наблюдения и сравнения результатов с контрольной группой продолжались тринадцать месяцев)
Исследование (Гулдфред, Г. и Рао, Л., 1992), проведенное на 42 пациентах, страдающих от хронических головных болей, которых мало реагировали на обычное лечение медикаментами, были разделены на две группы
- с использованием гипнотерапии для облегчения их повседневных головных болей
- контрольная группы
В гипнотерапевтической группе испытуемых наблюдалось снижение по следующим показателям:
- частота приступов
- продолжительность головной боли
- интенсивность на 30%
Эти результаты впечатляют. Гипноз показал хорошую эффективность в такой сложной и трудно поддающейся лечению группе пациентов, которым мало помогают лекарства
Литература: Гутфред, Г. и Рао, Л. (1992). Использование гипноза с пациентами, страдающими интенсивной хронической головной болью, устойчивой к другим видам лечения, 44, 24-25.