Исследования гипноза
ДПДГ (EMDR) улучшает настроение и сон у больных посттравматическим стрессовым расстройством
В 2014 году опубликованы результаты нового клинического исследования, которое провели следующие группы учёных:
Группа исследователей по нейробиологии стресса и связанных со стрессом расстройств, Департамента Психобиологии (Departamento де Psicobiologia), Федерального университета Сан-Паулу, в Бразилии.
Институт сна, научно-исследовательского фонда Sono, Associacao Fundo де Incentivo à Pesquisa Сан-Паулу, Бразилия.
Отдел сна, Departamento де Psicobiologia, Федеральный университет Сан-Паулу Сан-Паулу, Бразилия.
Для ПТСР (посттравматического стрессового расстройства) характерны, как депрессивные и тревожные симптомы, так и ночные кошмары, которые препятствуют непрерывности сна, ухудшают самочувствие и замедляют выздоровление.
Фармакологическое лечение нарушений сна влияет на симптомы посттравматического стрессового расстройства, но очень мало исследований подтверждают эффективность использования психотерапевтических вмешательств для лечения посттравматического стрессового расстройства и исследования их влияния на качество сна.
Таким образом, в настоящем исследовании была задача изучить эффекты ЕMDR (ДПДГ) терапии на следующие показатели:
- настроение,
- уровень тревожности,
- субъективные и объективные оценки сна.
В данном исследовании приняли участие 24 пациента:
- 11 здоровых (контрольная группа)
- 13 пациентов с диагнозом ПТСР, которые были жертвами нападения и / или похищения.
Все участники оценили до начала терапии и 1 день после окончания лечения уровни тревожность и депрессии, заполнив специальные анкеты, где дополнительно фиксировались показатели:
- общего самочувствия
- субъективные оценки сна
Кроме того, объективные оценки сна получали при помощи полисомнографических записей.
Здоровые добровольцы прошли три сессии в неделю, в то время как пациенты с ПТСР прошли пять сессий, в среднем.
Перед началом лечения, пациенты ПТСР показали:
- высокие уровни тревоги и депрессии,
- низкое качество жизни
- плохой сон (оцененный как субъективно, так и объективно);
Низкое качество сна связывалось пациентами с увеличением времени с момента начала сна и до момента пробуждения.
После завершения лечения, пациенты отметили снижение депрессивных и тревожных симптомов и улучшение качества жизни;
Новые показатели в группе лечения ДПДГ после терапии уже не отличались от тех, которые демонстрировали добровольцы в контрольной группе.
Более того, пациенты в группе ДПДГ показали более консолидированный сон с меньшим количеством пробуждений и с сокращение времени, затрачиваемого с момента наступления сна и до момента пробуждения.
Вывод:
ДПДГ показал эффективное лечение пациентов с ПТСР и улучшение непрерывности сна и психологических симптомов.
Литература:
Raboni MR, Alonso FF, Tufik S, Suchecki D. Improvement of mood and sleep alterations in posttraumatic stress disorder patients by eyemovementdesensitization and reprocessing. Front Behav Neurosci. 2014 Jun 10;8:209